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メロンパン(427`i)・カスタードデニッシュ(300`i)・あんこ白玉(200`i)・ミートソース(450`i)・食パン3枚(450`i)・コンポタ(70`i) 合計[E:0063]1897`i 腹筋◇50回 背筋◇50回 スクワット◇30回 足やせ運動◇5分
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