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朝 ホウトウ煮200i 昼 オレンジジュース黒糖ドーナツ豆乳珈琲1000i 夜 16穀米秋刀魚イカ天ビーフシチュー700i ★ストOK[D:63893] 来月休み連チャン取れた[D:63889]東京遊び行くε=ヾ(*~▽~)ノお買い物や〜( ´∀`)それまでに♪ちょびっとでも痩せたい[D:63889]
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