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高校生の女です。 私は自分の家の布団でないと寝れないです。 部活の合宿の時も夜は旅館の布団で寝れず、ずっと顔色悪くて友人に心配されました 寝不足で練習頑張ったのが悪かったのか3日目に体がついに悲鳴あげて合宿中に倒れて病院に運ばれた事がありました。 これから社会出れば旅行とか付き合いもあるし自分の布団かついで行く訳にもいかないし悩んでます。旅行は大の苦手になりました。 何年も寝てきた自分の布団でないと寝つけない。 どうしたらいいですか?
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