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もしかしたら電車の先頭車両に乗って進行方向を眺めながらゆっくりと鼻で呼吸すれば、良いかも。 太った女性が好きな奴らは沢山いる。 寝れないなら寝なくて良い。睡眠薬はできるだけ飲まないか、時々にして癖になるのを避ける。 軽い体操と瞑想が凄く良い。 リラックスして頑張ってな。
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