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[1] ３サイズについて
By 斗朶 
年齢:16～18歳
お悩み・お困り度:★★★
購読スタンド名:メルモ
12-23 22:38
私は身長１６０cmで体重５４㎏もあります(>_<)
でも、バストが９４あって、だけどこれが体重に影響しているのか分からなくて困ってます。
そして、便秘なので、それも影響されてるのでしょうか？
教えてください！
pc
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[2]
By kana
年齢:10歳未満
お悩み・お困り度:★
購読スタンド名:メルモ
12-25 08:19
バストの重さは もちろん体重に反映されます。
ところで斗朶さんのウエストやヒップのサイズはどうですか？
スリーサイズのバランスが大切ですから、バストサイズだけを見て『体重が重いのは胸のせい？』と考えるのは早計です。
そして、慢性的に便秘をされているのですか？
だとしたら、どのくらいの期間出ないのでしょう。
W61S
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[3]
By 斗朶
年齢:11～15歳
お悩み・お困り度:★★★
購読スタンド名:メルモ
12-25 21:59
ウエストは６４、ヒップは８９で、全体的にバランスがとれてない気がします…
便秘が続いてるのは２ヶ月程度なんです。
なんとか解決できないでしょうか…？
pc
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[4]
By kana
年齢:10歳未満
お悩み・お困り度:★
購読スタンド名:メルモ
12-26 11:14
斗朶さんのビューティープロポーションをみたとき、理想体重は48.6kgでした。
BMIは標準を示していますが、バランス的にはバスト、ウエスト、ヒップ共ややオーバー気味のようです。
斗朶さんのバスト、ウエスト、ヒップは94cm、64cm、89cmとの事ですが、それぞれ83.2～84.8cm、59.2～62.4cm、84.8～86.4cmがビューティープロポーションの範囲内ですので、バストは約10cm、ウエスト・ヒップは2～3cmオーバーと云うことになります。
ですが、ウエスト・ヒップは大幅なオーバーではないので、範囲内に収めるのは難しくないと思いますよ(^_^)
バストに関しても、健康的にダイエットすれば、形を崩さずに落とすことも可能です。
この場合、大胸筋を鍛えるエクササイズなどを取り入れてみましょう。
ただし、胸の場合ほとんどが脂肪ですので、無理な食事制限などを行うと、痩せても下垂する可能性がありますから気をつけて☆
さて、便秘についてですが『ここ2ヵ月ぐらい』ということですね？
寒くなってきて、体が冷えていませんか？
水分を摂る量が極端に減っていませんか？
また、腹筋が弱いということはないですか？
便秘の原因も一つではありませんが、老廃物が体の外に出ないということは、当然体重にも肌にも影響します。
一つの原因として、今日配信するマガで『冷え』を紹介しますので、ぜひご購読くださいねo(^-^)o
W61S
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[5]
By 斗朶
年齢:10歳未満
お悩み・お困り度:★
購読スタンド名:メルモ
12-26 18:14
わかりました！
ご丁寧にありがとうございますm(__)m
気を付けてみますね！
pc
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