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[1]  脱ぶた
By  もんちッち
性別(任意):オンナノコ
年齢(任意):16〜20歳
12-01 13:24
 
 JK l59cm(♀)
 運動部です♯、、
 
 →開始||54kg
 
 →目標||51kg
 
 ぽッちゃりなんて
 言わせねえーぞっ
 
 来年までに痩せて
 着たい服着て
 お洒落楽しむんだ!!
 
 基本独り言
 同じ様な人居たら
 是非是非一緒に
 頑張りましょう
 


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[13] By  もんちッち
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
01-11 22:09
 
 ずッとさぼッてたら
 痛い目みたわあ(>_<)
 今日から再開ッ
 
 ちなみに
 54.4きろッ
 素敵に
 や〜ばあい爆笑
 
 
 頑張ろッかな。
 


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[12] By  もんちッち
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
12-05 23:37
 
 体重  53.8
 体脂肪 24.5
 まぢこのままは
 やばいねっ!
 


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[11] By  もんちッち
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
12-04 23:50
 
 体重  53.4kg
 体脂肪 23.9%
 
 体重変わらない
  いこーる
 努力不足だね
 明日の朝は
 軽めに行こう
 


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[10] By  もんちッち
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
12-04 20:55
 
 夜ご飯
 ・味噌汁
 ・ケーキ
 ・サラダ
 
 無かったら
 良かったのにね
 まだ修行が足りん
 


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[9] By  もんちッち
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
12-03 23:38
 
 体重  53.4kg
 体脂肪 22.4%
 夜減らしたら
 確実痩せるぞ
 自分頑張だッ
 

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[8] By  もんちッち
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
12-03 21:18
 
 部活まぢ
 キツかったあ
 けどその後
 かなり食った
 意味無いやん
 


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[7] By  もんちッち
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
12-02 19:50
 
 夜ご飯
 ・ご飯
 ・味噌汁
 ・魚
 ・漬け物
 
 明日からまた!
 軽く運動して
 早寝早起きだあ
 


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[6] By  もんちッち
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
12-02 18:46
 
 昼ご飯
 ・おにぎりl個
 ・パンl個
 間食
 ・グミ
 ・駄菓子少し
 
 間食してもうた
 夜ご飯で調節だ★
 


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[5] By  もんちッち
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
12-01 23:16
 
 体重  53.6kg
 体脂肪 23.7%
 自分!!まだまだ
 これからだ
 


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[4] By  もんちッち
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
12-01 19:54
 
 夜ご飯
 ・ご飯
 ・シチュー
 ・サラダ
 ・ひじき
 ・納豆
 
 結構食べたな
 だから間食しない
 


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