現在１５６.２㌢
５４.３㌔
体脂肪率 ２９.９%
夏までに健康的に
４８㌔まで目標
１ヶ月で-３㌔減成功
頑張ります
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[2] By ゆリ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
12-18 16:44朝ご飯
フランスぱん
昼ご飯
おにぎり１こ
サンドイッチ
仕事の関係上、
間食しちｬｯたな
夜わ低カロリー
にしなきｬ
帰ったら運動
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みんなのﾀﾞｲｴｯﾄ日記がｸﾁｺﾐﾀﾞｲｴｯﾄ★ｺﾐｭとなり､新しくなりました!自分のｽﾚが分からなくなってしまう‥､ｺｺで知り合った人のﾍﾟｰｼﾞに簡単にｼﾞｬﾝﾌﾟしたい‥などが出来るようになります。またｱﾙﾊﾞﾑなどもあるので､ﾀﾞｲｴｯﾄ前と写真を投稿したりも出来ちゃいます☆ その他､いろんなﾃｰﾏ別の悩み解決版などもありますので､是非､新しくなった「みんなのﾀﾞｲｴｯﾄ日記」に移行してください☆
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