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[1] 絶対絶対痩せなきゃ
By あゆみ
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):16〜20歳
01-06 08:36
最近5ｷﾛ増えました
絶対痩せなきゃこんな体型許せない
身長160ｾﾝﾁ
体重52ｷﾛ
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[61]
By あゆみ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
01-26 18:03
昨日の夜
ご飯、味噌汁、ｲｶ野菜炒め、切り昆布煮
映画見ながら栗、芋、酒
朝体重52
案の定増えてました。
今日朝卯の花、切り昆布煮、ｲｶ野菜炒め
昼は特に食べなかったけど、今お腹すいたから胡瓜、芋 今日は誕生日でごちそうだから楽しみだけど、 食べ過ぎそう
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[60]
By あゆみ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
01-25 18:21
夜おでん、漬け物、ご飯、味噌汁、ｹｰｷ2つ
25日
朝昼おでん、卯の花、ご飯、味噌汁3杯、鮭、納豆
おやつきなこｸﾞﾐ
今日は色々他にも食べたような気がするけど忘れちゃった実家に行ってたからうまくて食べ過ぎました
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[59]
By あゆみ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
01-24 11:57
昼卯の花、煮魚、野菜炒め、大学芋、桃の缶詰
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[58]
By あゆみ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
01-24 07:51
朝体重51.4ｷﾛ
朝納豆ご飯、春雨ｽｰﾌﾟ、漬け物沢山、鮭、ｾﾞﾘｰ
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[57]
By あゆみ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
01-23 19:30
夜ご飯、春雨ｽｰﾌﾟ、野菜炒め沢山、湯豆腐
あーお腹いっぱい
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[56]
By あゆみ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
01-23 17:50
おやつ林檎
雪かきしてきたぁ雪降ってるんだけど、体はﾎﾟｶﾎﾟｶあったかい
明日筋肉痛とかになってるかなぁ
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[55]
By あゆみ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
01-23 12:02
昼納豆、味噌汁、卯の花、鮪ﾌﾚｰｸ、甘栗、林檎2
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[54]
By あゆみ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
01-23 07:52
朝卯の花、味噌汁、おひたし、鮭
朝から大量に水飲んだらお腹一杯
外雪すごいから今日は引きこもり決定(~ﾍ~;)
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[53]
By あゆみ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
01-23 06:39
昨日は１日日記お休みしちゃったぁ(´□`)なんか疲れてﾀﾞﾗﾀﾞﾗした。ﾀﾞﾗﾀﾞﾗしながら食べっぱなしな１日でした(￣〜￣) ﾓｸﾞﾓｸﾞ
休んだことだし、また今日からがんばるぞ
朝体重51.6ｷﾛ
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[52]
By あゆみ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
01-21 18:49
おやつ甘栗
夜味噌汁、炒め物、ｻﾗﾀﾞ、ｼﾁｭｰ
また甘栗やっちゃったぁうますぎー
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