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[1] 自分の為ﾀﾞｨｪｯﾄ
By 
みぃ
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):21～25歳
01-20 11:56
２２ｻｨ♀です
食生活を気をつけて、腹筋･背筋･ダンベル体操もしながらﾀﾞｨｪｯﾄしたぃです
目標ゎ４８㌔ このままでゎｬﾊﾞｨので本気でﾀﾞｨｪｯﾄします
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[8]
By みぃ
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):無記入
01-25 12:45
朝 なし 昼 カレー半分、ファンタ
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[7]
By なぁな 
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):21～25歳
01-24 21:48
２１歳 161センチ46キロです
42キロまで痩せたくて頑張ってます
一緒にダイエットしてもらえませんか
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[6]
By みぃ
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):無記入
01-24 21:44
朝 豆乳ｺｰﾋｰ 夕方 なめこそば半分 夜 ちゃんこ鍋、ﾌｧﾝﾀｸﾞﾚｰﾌﾟ 今日ゎ記念日だからこの後ｹｰｷ食べます
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[5]
By みぃ
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):無記入
01-23 13:50
朝 ご飯、味噌汁、鮭フレーク豆乳 昼 牛肉とｷﾑﾁの玄米おじや 夜 七味せんべい野菜ｽｰﾌﾟ、豆乳ｺｰﾋｰ 間食 今川焼き
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[4]
By みぃ
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):無記入
01-22 08:50
朝 たらこおにぎり、味噌汁、豆乳ｺｰﾋｰ 昼 なめこそば 夜 肉野菜炒め、野菜ｽｰﾌﾟ、豆乳茶
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[3]
By みぃ
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):21～25歳
01-21 12:02
朝＆昼 ｺｰﾗ･ﾏｯｸﾎﾟｰｸ･ｼｬｶｼｬｶﾁｷﾝ 豆乳 すべてが高ｶﾛﾘｰだゎ夜、運動しなきゃぁ‥
１５時なめこそば食べた
夜 鯖の味噌煮、切り干し大根ｼｭｰﾏｨ
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[2]
By みぃ
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):21～25歳
01-20 11:59
朝 すき焼きの肉３切れ 豆乳ｺｰﾋｰ 昼 なめこそば 夕方 ぅどん 間食 七味せんべい、豆乳ｺｰﾋｰ
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