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[1] 今日からマジでダイエット

By 真希ちゅん
性別(任意):無記入
年齢(任意):15歳以下
01-22 21:30
最近マジでどんどん太っちゃって本気で焦ってます
今は158.9aの49.5キロです
体脂肪は24.7%です
目指すは42キロの20%ですっ
目標は高くね(笑)
腹筋50回と背筋30回と足上げを20秒で、間食は一口でもだめってことで…
頑張ります!!!!!
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[5]
By 真希ちゅん
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
01-26 21:59
49.2キロの23.7%だった〜(+_、)
体脂肪が0.6%も増えた…
やっぱ休日は動かないからなあ
外行きたいけど受験生だからそうはいかないしなあ(p□`q
)
今日はスエットだったからそのせいで体の肉が緩んだのかなあ?
明日はジーパン履いてみよ〜っ
_.)
てかアッキーナかわいいなあ
スタイルいいし、憧れる(
..)/
アッキーナ目指して頑張る、
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[4]
By 真希ちゅん
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
01-26 11:45
昨日は49.2キロの23.1%だった
_.)
もうすぐで49キロ代脱出
$。
頑張るぞ〜い
でも身長が0.5センチも縮んだ(+_、)
まあ小さい方が可愛くていっか(笑)
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[3]
By 真希ちゅん
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
01-24 20:33
明日身体測定だから今日の夕飯は炭水化物抜きにしてもらった(∀d)

そしたら49.1キロの23.6%だったよん
嬉しい〜
早く49キロ代から抜け出したいなあ
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[2]
By 真希ちゅん
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
01-23 21:19
49.5キロ 24.99%
太った

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