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[1] 3月18日までに-15kg
By くれあ
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):21〜25歳
01-26 01:26
痩せなきゃいけません
今の自分は見る度凹むし自分に自信が持てません
昔は47kgとかだったのに(それでも
だけど)今は61.8kg…
もうﾔﾊﾞｲから、絶対挫けないで頑張る
まずはせめて昔の47kg目指すぞ
2ヵ月でいけるかな
痩せやすく太りやすい体質だから、まずは食事見直してみよ
とりあえず生理止まらないよう、極端な制限かけずにやってみます
149cm 61.8kg
本気でやるここに宣言
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[2]
By くれあ
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):21〜25歳
02-10 02:33
書くのもﾀﾞｲｴｯﾄもｻﾎﾞｯちゃった
数日前、余りにｼｮｯｸな事がありﾀﾞｲｴｯﾄ熱再燃
2月9日
60.6kg(昨日から-0.8kg)
朝〜寝てたので食べず
昼〜おにぎり1個、唐揚げ1個、ｳｲﾝﾅｰ1本
夜〜味噌汁1杯、お菓子数枚
間食〜菓子ﾊﾟﾝ半分
飲み物〜緑茶、豆乳紅茶
起きた時間遅かったからか、1日を通してあんまり食べなくても平気だった
まだ12時間しか起きてないし
でも明日(今日)は朝から仕事だから、お腹すくだろうなぁ
頑張れ自分
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