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[1] 春までにっ
By かずﾀﾝ 
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):無記入
02-21 18:08
やばいんです
体重が減らないどころか増えてる
今朝、152㌢で47.2㌔だった目標は、5㌔減
なわとび、しようかな
夕飯は置き換えで玄米ブランにして
皆さん、どう思います
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[4]
By かずタン
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):無記入
02-24 10:22
朝 46.7㌔
なんか、体型が不格好なのよね…上半身がモリモリしてるからか…肩から腕にかけてモリモリどうやったらキャシャな肩になれるの痩せてもモリモリだったらどうしよう…でも、痩せてから言え
って感じ
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[3]
By かずタン
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):無記入
02-23 18:51
昨夜は、46.4㌔になってた
だけど…今日も、食べ過ぎたぁ意思が弱いというか…夕飯を置き換えにするにしても、子供が御飯食べずに欲しがるから、その時は食べずに我慢
で、寝かせてから食べるかなぁって思ってもチビが寝なくて…言い訳の毎日だぁ
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[2]
By かずタン
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):無記入
02-21 23:13
誰か『はちみつダイエット』のやり方知ってたら教えて下さぁい m(__)m
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