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[1] 絶対○2!痩せる
By ゆう
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):16～20歳
02-24 13:01
153センチ
54キロ
絶対やばい
目標
－6キロ
足を細くする
間食なくす
ｶﾛﾘｰ高いのやめる
運動する
あきらめない!
痩せたら告るぞ(ω
)
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[7]
By ゆう
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
03-11 08:06
昨日測ったら
5２.8㌔でした
53㌔切りました
目標まであと
－4.8㌔
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[6]
By ゆう
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
03-10 01:40
体重維持してます
この調子で頑張る!
ジム行きたいなあ～
やっぱ運動で
健康的に痩せたい
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[5]
By ゆう
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
03-06 00:09
テストで忘れてた(/ω＼)
お風呂上がりに
測ってみたら
53.2㌔㌘になってた
－○.8㌔
お腹すいたら
ソイジョイとかグラノーラとか
ｶﾛﾘｰ低いお菓子
食べてた
維持しなきゃ
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[4]
By ゆう
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
02-28 07:52
体重増えてゎない
ぷ
ストレッチゎ毎日やってます
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[3]
By ゆう
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
02-27 01:38
ｶﾛﾘｰ低いの食べるよおにしてます＼(^O^)／
今日ゎー
朝
ココア.クロワッサン
昼お弁当
夜ちゃんぽん
ストレッチと筋トレやった!
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[2]
By ゆう
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
02-24 19:46
朝ココア.トースト
昼パン2個.おにぎり.野菜生活
昼食べ過ぎた
テス勉すると
お腹減る～(・ω＼)
今から夜ご飯
食べすぎないよおにしなきャ
5３.9キロ
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