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[1] ぺぺ★だいえっと日記
By ぺぺ
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):16〜20歳
02-28 07:08
高校生になって
すこし落ちた体重が
また戻ってきた…
自分に自信をつけて
いろんな服が着れるように
なるためダイエットせんげん!!
60きろ→55きろめざします
!
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[35]
By ぺぺ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
04-02 18:44
あさ60.6きろ
やくそく守ったのに…
くやしい!
きのう
あさごはん
・ごはん
・なっとう
・おみそしる
・ﾊﾞﾅﾅ
・お茶
おひる
・お弁当
・お茶
おやつ
・だんご5こ
・ごまスティック数本
・ちょこひとかけら
よる
・さーもん
・ゆどうふ
・ほっけ
・おひたし
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[34]
By ぺぺ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
04-01 07:52
きょうから4月!
…4月の自分とのやくそく…
・10時以降は絶対食べない!
・ひねり運動とゆがみ直し運動を
毎日やる!
ぶ〜ちゃん卒業する
えいぷりるふうるだけど
この決意はうそじゃないぞ
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[33]
By ぺぺ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
04-01 07:49
あさ60.2きろ
きのう
あさごはん
・白ﾊﾟﾝ2こ
・はむえっぐ
・つなさらだ
おひるごはん
・野菜生活
・ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ
・0きろカロリーゼリー
おやつ
・抹茶ラテ
・がすとの
けーき
・もち食感むしぱん2/3
ゆうごはん
・ミニくりーむころっけ4こ
・ｷｬﾍﾞﾂ千切り
・お茶
・ごまスティック
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[32]
By ぺぺ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
03-31 12:02
あさ60.4きろ
おかし食い過ぎ!!
きのうあさ
・やきそば半分
・野菜生活
・おにぎり1こ
おひる
・おにぎり1こ
・お茶
・かしぱん1こ
・よーぐると
よる
・はやしらいす
・そぼろ
・いりたまご
・お茶
・ぱなっぷ
・ぽっぷこん大量
・ちょこぼう2
・白ﾊﾟﾝ1
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[31]
By ぺぺ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
03-30 07:51
あさ体重60.2きろ
おかし食べ過ぎだ
あさごはん
・ﾊﾟﾝ2枚
・野菜生活
・おにぎり1こ
おひるごはん
・お弁当
・お茶
ゆうごはん
・はやしらいす
・生野菜ｻﾗﾀﾞ
・お茶
・じゃいあんとこーん
・りっつﾁｰｽﾞさんど5枚
・ふるーちぇ
今日こそ60きろ台きる!
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[30]
By ぺぺ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
03-29 06:48
きょう 60.2きろ★
きょう中に60きろ台から
脱出する
きのう
あさごはん
・ごはん
・なっとう
・韓国のり
・なっぱ
おひるごはん
・お弁当
・お茶
・あめ1
おやつ
・窯だしｼｭｰ
・あめ1
ゆうごはん
・ﾁｷﾝｻﾗﾀﾞプレート(でにーず)
・31だぶるすもーるｶｯﾌﾟ
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[29]
By ぺぺ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
03-27 07:49
あさ60.8きろ
間食いつになく
すくなかったのに…
やっぱ運動不足かな(>_<)
ちょこちょこ運動しよう!
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[28]
By ぺぺ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
03-26 17:42
ちゃんと現実みなきゃ
あさ体重60.4きろ
あさごはん
・ぱん6枚切り半分
・コンソメすーぷ
・もち食感むしぱん黒糖
・牛乳すこし
おひるごはん
・お弁当
・お茶
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[27]
By ぺぺ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
03-20 17:11
きょうからはるやすみ!
ぜったい体重おとして
身体測定で
やったあて
おもえるようにする
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[26]
By ぺぺ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
03-19 21:59
きょう
あさ
・ケチャップごはん
・ﾊﾟﾝ1枚
・よーぐると
・お茶
おひる
・たらこおにぎり
・もち食感むしぱん
・
よーぐると
・お茶
よる
・とんじる
・焼きしゃけ
・とろろすりおろし
・カフェオレ
・もう
・ちょこぱい2個
・ちょこ大量
・ぷりんぐるす6枚くらい
やばいー
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