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[1] あたしのダイエット日記★
By あやか
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):15歳以下
02-28 11:36
ダイエットで４㎏痩せました
でもあんま変わりないから
まだまだ頑張ります(^^)
ってことで今日から食べたもの
やったこと日記につけます
←
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[124]
By 
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
10-04 00:22
最近ほんと食べ過ぎ
出ないのも問題だけど‥
四捨五入したら49㎏
明日ゎダイエットの日に
しよっと(´・ω・｀)
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[123]
By かな
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
09-28 00:11
前にコメントしてもらった
かなです
こんにちは(^ω^)
タメとか嬉しいな(^O^)
彼氏できたのか～
羨ましすぎる
(笑)
お幸せにね～(´∀｀)
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[122]
By あ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
08-23 01:06
47㎏代キープ
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[121]
By あやか
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
07-24 08:18
若干リバウンド
幸せ太りだな‥笑
４8きろ(;ω;)
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[120]
By あやか
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
06-21 22:57
久々にきたー(ﾟ∀ﾟ)ー
最近､お腹が異常に出てて
便秘のせいだと思ったら
なんか違くて困った(>_<)
だから保健の先生に聞いた
したっけ栄養失調だと(-ω-)
野菜食えば治んのかな
？
あと彼氏できた～(=^▽^=)
大好きだからこれからも
頑張るよん
たはｗｗ
今日の体重
４6.７
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[119]
By あやか
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
05-14 23:02
１日たったら体重
戻ったわーｗｗ
よかった＼(^O^)/
今日の朝ごはん
たまご食パンには
さんだやつ１枚
今日の給食(^^)
たけのこごはん
ごぼうサﾗﾀﾞ大盛!
今日のおやつ
★
アﾝﾊﾟﾝﾏﾝパン１つ
ばなな半分
*/*/
今日の夜ごはん
肉とキｬﾍﾞﾂ炒めた
やつ皿に普通盛り
アﾎﾞカﾄﾞ１個
たまごともやしと
キｬﾍﾞﾂのスｰプ
/
お風呂スﾀｰﾄ
、､
２2:５4
://
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[118]
By あやか
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
05-14 16:46
昨日ゎやばかったｗｗ
大盛スﾊﾟｹﾞﾃｨ４杯と
ピｻﾞ４枚
＼(^O^)/
見事に１㎏増加～爆笑
んでもって便秘だぜ
今日からまた復活…
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[117]
By あやか
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
05-12 22:22
２2:０1://
お風呂終了
お風呂前測定
ー―→４6.６
お風呂後測定
ー―→４6.１
マッサージ
ストレッチ
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[116]
By あやか
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
05-12 21:00
うんどう
､､
腹筋５0回×2
デｻﾞート？
プルーン１個
飲むヨｰｸﾞﾙﾄ!
２0:５7://
お風呂スﾀｰﾄ*
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[115]
By あやか
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
05-12 19:47
夜ごはん(･J･)!
マｰﾎﾞｰ豆腐１杯
シﾁｭｰ普通盛り*
わかめきゅうり
とまと(´∀｀)
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