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[1] 可愛くなりたいな
By ブタマン
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):16～20歳
04-01 19:00

☆開始日☆2008.２.19
(65.2kg/36.6%)

現在｛4月11日｝
58.6kg　31.5%

目標
4月15日⇒58.1kg31.0%
4月20日⇒58.0kg30.9%
4月30日⇒57.5kg30.4%
5月10日⇒57.0kg30.0%

スーツを着こなすため!
楽しく学生生活送るため!


目安
普通体重､､52.2kg
美容体重､､47.4kg
ﾓﾃﾞﾙ体重､､42.7kg

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[41] By ぶたまん
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
04-12 12:23

朝ご飯
バナナ１本
食パン１枚
おかき
お茶
コーヒー牛乳

昼ご飯
バナナ１本
食パン１枚
ヨーグルト77㌍
ちくわ１本
レモンジュース

夜ごはん
バナナ

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[40] By ぶたまん
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
04-11 06:57

5８.6kg3１.5%

一日中食べた

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[39] By ぶたまん
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
04-10 15:15

う ん ど う
自転車20分

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[38] By ぶたまん
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
04-10 15:14

昼ご飯
ラーメン190㌍
わかめ
もやし

夜ご飯
バナナ
ニラ卵

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[37] By ぶたまん
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
04-10 06:53

5９.0kg3１.5%

朝ご飯
白米168㌍
ニラ卵50g
お茶

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[36] By ぶたまん
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
04-09 23:30

前入らなかったスボンが
入った‐
嬉しい②

お尻と太股引き締めて
はきこなせるまで
がんばるぞ

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[35] By ぶたまん
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
04-09 23:28

う ん ど う

歩き30分

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[34] By ぶたまん
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
04-09 23:27

夜ご飯
ニラの卵とじ50g
りんご1/2

うまい(ﾉω･〟)

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[33] By ぶたまん
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
04-09 11:54

昼ご飯
ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ＋とろけるﾁｰｽﾞ
ヨーグルト77㌍
林檎1/2個

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[32] By ぶたまん
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
04-09 07:02

5９.2kg3１.8%

朝ご飯
白米168㌍
さんま
お茶

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