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[1] 綺麗に痩せる
By まどか
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
05-30 22:15
朝一で体重計る
食べたもの記入
目標
①６月７日 ５８㌔㌘
②６月１４日 ５６㌔㌘
③６月２１日 ５５㌔㌘
④６月２８日 ５４㌔㌘
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[8]
By まどか
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
06-02 14:45
昼
おべんとう
ウマスウマス(*＾ω＾)
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[7]
By まどか
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
06-02 06:59
朝
60.8㌔㌘
いちご
バナナ
生理だから減らない
息抜きにダイエット中断するかね
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[6]
By まどか
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
06-01 17:37
昼
ミランのナスとチキンのカレー
ナン
サラダ
んまかったぁ
いっぱい食べたぞう
モリモリ
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[5]
By まどか
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
06-01 09:14
朝
59.0㌔㌘
食パン
おせんべ
牛乳
おなか痛い
あんまたべんごとしとこ…
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[4]
By まどか
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
05-31 19:50
夜
なすび
とまと
大根
焼きそば
やぁ野菜いっぱい食べたあしたお通じ良くなればいいな
今日部活行ってないや
ま、生理きたから安静にしろってことか
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[3]
By まどか
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
05-31 14:16
昼
おからたっぷりお好み焼き
カステラ一切れ
豆乳一杯
とうもろこし
おからパワーよ…お通じに効けー(*´▽｀*)
今から
お尻歩きしよかな
こまめに動いて消費じゃ
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[2]
By まどか
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
05-31 06:39
朝
59.4㌔㌘
寝るだけで0.5㌔も減るんだなごいすー
バナナ
プチトマト
で甘いもの補充
今からランニングしてくるかね
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