新規スレ
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[1] オシャレした‐い
By ちぃ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
07-13 17:25
2008.０7.13(日)
体重６2.8㎏
体脂肪３4.０％
最終目標⇒５0㎏
たくさんオシャレする
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[7]
By ちぃ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
07-14 23:44
体重６2.６㎏(-0.2)
体脂肪３3.１％(-0.9)
１9時以降×
便通○
ウォーキング１時間
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[6]
By ちぃ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
07-13 17:35
便通○
１7:１0以降×
暑‐い
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[5]
By ちぃ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
07-13 17:34
夜ご飯
レタス1/4
トマト１個
‐鶏のむね肉 63g
‐バナナ１本
‐ロールパン1個
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[4]
By ちぃ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
07-13 17:31
間食
パピコ 172㌍
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[3]
By ちぃ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
07-13 17:30
昼ご飯
‐うどん90g
レタス1/4
トマト１個
‐鶏のむね肉63g
‐ゼリー１個
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[2]
By ちぃ
性別(任意):無記入
年齢(任意):無記入
07-13 17:28
朝ご飯
‐白米①‐納豆‐チーズ
‐目玉焼きレタス1/4
キュウリ1/2
‐赤ちゃん煎餅
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