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[1] -19㌔痩せるぞー！！
By 莉亜
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):21～25歳
01-11 23:21
もうすぐ3月には就職活動が始まるからそれまでにﾀﾞｲｴｯﾄしなくては！！
何でも着こなす体型を目指してやる！(｀ヘ´)
目標は50㌔
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[7]
By 莉亜
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):21～25歳
01-17 00:15
ﾀﾞｲｴｯﾄ6日目
1/16(金)
朝 
9:00
野菜ｼﾞｭｰｽ
昼 12:00
抹茶チョコ 5粒
ご飯
焼肉 少し
キャベツ
お茶
夜 18:00
抹茶チョコ 4粒
鍋
お茶
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[6]
By 莉亜
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):21～25歳
01-15 22:01
ﾀﾞｲｴｯﾄ5日目
1/15(木)
朝 10:00
野菜ｼﾞｭｰｽ
昼 12:00
抹茶チョコ 6粒
お弁当
夜 18:00
抹茶チョコ
お茶
キムチ鮭雑炊(ご飯少し)
お風呂入る前に体重を測ったら、-1.5㌔だったぁ♪
順調だね(^ー^)
頑張るぞぉーーp(^-^)q
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[5]
By 莉亜
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):21～25歳
01-14 22:27
ﾀﾞｲｴｯﾄ４日目
1/14(水)
朝 9:00
ご飯 1/3残す
スィーティ 少し
なます 2口
鮭 3口
コロッケ 半分
ミルクティー
昼 13:30
サブウェイで
キャラメルクッキー 1枚
エビアボカド
烏龍茶
夜 18:30
ご飯 小皿
刺身
エクレア 1個
なめたけ
お茶
今日は3食も炭水化物食べてしまったぁ
明日は控えなきゃ…
今年入って学校は週1に！OAの授業だったｮ
パソコン得意だから超余裕
まつげ美容液ゲッチュ
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[4]
By 莉亜
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):21～25歳
01-13 22:04
ﾀﾞｲｴｯﾄ３日目
1/13(火)
朝 ？:？
なし
昼 12:00
抹茶チョコ 4粒
鍋 少し
ご飯
なめたけ
お茶
間食 17:00
スィーティ 数口
夜 18:00
焼肉 3枚
キャベツ
烏龍茶
まつ毛パーマしてきたぁ
おめめがぱっちり
次はアイトークしたいなぁ～
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[3]
By 莉亜
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):21～25歳
01-12 21:49
ﾀﾞｲｴｯﾄ２日目
1/12(月)
朝 ？:？
寝ててなし
昼 12:00
チョコ 6粒
スィーティ 少し
焼豚 4枚
そば
夜 18:00
手作りミルクティー
鍋
8時半に起きてアニメ見て、9時に寝てしまった(p_q)
昨日、家族で買い物してたらオトンがお菓子店に
そこで、皆でお菓子を物色(笑)
自分は「北新地チョコ」と言う物を購入したョ
味見出来るみたいでオカンとしてみたら、これが旨い
キャラメル味と抹茶味ときなこ味があるみたいで、キャラメル味と抹茶味を購入
抹茶好きにはたまらない
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[2]
By 莉亜
性別(任意):ｵﾝﾅﾉｺ
年齢(任意):21～25歳
01-11 23:25
ﾀﾞｲｴｯﾄ１日目
1/11(日)
朝 10:00
野菜ｼﾞｭｰｽ
昼 12:00
スィーティ 少し
鍋
ご飯
お茶
夜 18:00
チョコ 2粒
鍋 少し
お茶
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