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[1] 筋肉質なんですけど・・
By あいり
03-12 07:30
中２で、筋肉質なんですけど、
体脂肪が25%ってゆ-‥orz
ふくらはぎなんか、38せんちですし‥
どうやったら細くなりますか?
pc
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[4]
By ゆん
04-02 15:46
25%って高くないですか？
筋肉の上に脂肪がついて固くなっているんだと思います。
私は、逆に筋肉をつけるようにしてますよ？
SH703i
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[3]
By MEG
04-02 04:53
炭酸水を飲んで
筋肉を小さくすると
いいと思う
でもふくらはぎの
太さから言うと
むくみでは
ないでしょうか?
SO903i
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[2]
By 筋肉マン
03-12 17:46
フクラハギは椅子に座って脚を上下させたら良いですよ
ってゆうより、つま先を上下さしたら良い
SO903i
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