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[1] ストレス
By ゆか
11-29 22:45
私ゎニキビで
悩んでいて
最近いろいろな
本やサイトを見て
ビタミンや食べ物等に
特に気を使うようになりました
ですが
気を使うあまり
軽くなってきたニキビが
ストレスで増えてきました
私ゎストレス発散の
仕方がよく解りません
みなさまゎ
どのようなストレス発散をしていますか？
よかったら
教えてください
ちなみに私ゎ
大声で歌うのも泣くことも出来ません
熱中できるけともないです
SH704i
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[4]
By しい
11-30 00:03
色々思い出しちゃうよね
うちも同じ
V904SH
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[3]
By ゆか
11-29 23:53
ありがとうございます
私リラックスしても
すぐ色々思いだしちゃって
..
なかなかすっきりしないんですよね
SH704i
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[2]
By しい
11-29 23:39
★漫画を読む
★寝る
★道端で石を蹴る
(笑)
★独り言を言う
★紙等にストレスの理由を書く
等はいかがですか？？
うちも今ストレスで病んでいます
V904SH
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