腰痛で…
[1]みなみ
最近腰痛がひどくて辛いです
骨盤ベルトがいいって聞いたんですけど
効果ありますかね？
使った事ある方いたらコメントお願いします

[2]無名さん
ぎっくり腰とかヘルニアとか腰痛の原因や症状にもよると思います。

私は介護職で慢性的に腰痛があり、骨盤ベルトをしたら楽になりました。
産後等で骨盤の弛みが気になるようなら骨盤ベルトが有効かもしれません。
薬局に売ってる物で十分効果がありましたよ。


専門家ではないので参考まで…。

[3]みなみ
名無しさんありがとうございます
骨盤ベルトは姉の産後用のがあるのですが
それを使っても大丈夫ですかね？
私は出産経験ないのですが…
ちなみに慢性的な腰痛です…

[4]かい
慢性的な腰痛？

病院などで検査されました？


私もひどい腰痛で、腰痛ベルトをずっとつけていることによって、腰回り、腹筋背筋の筋肉が低下してしまうと言われました。


接骨院に通院し、簡単な腹筋背筋を鍛える運動療法を受けたりしています。


まだお若いようでしたら、まずは病院で検査をうけてみてはいかがでしょうか？

[5]無名さん
いわゆる“産後サポーター”はダメですよ。あれはお腹を主にひきしめるものです。
骨盤矯正と書いてるものなら、産後使うものも腰痛でつかうものも同じものです
“と○ちゃんベルト”や“ワコ○ルのバーシングスムーザー”などが人気商品らしく、でもネットでも4000〜6000円します。

あたしは産後に授乳中前屈みになるので腰痛がひどく、バーシング〜を使いましたが、ぎゅっと引き締められるからなかなか楽でした
でもお腹のサポーターと違って低い位置につけるのでお尻が平らになると聞きました。今は寝るときだけにしてます。

[6]無名さん
>>2です。
説明不足ですみません。

「慢性的な腰痛」と簡単にまとめてしまいましたが、私の腰痛は重労働による筋肉疲労と骨盤の歪みからくるもので、内蔵疾患がない事は確認済みです。
ベルトはゴム製の物を常時着用ではなく仕事中のみで、定期的に整骨院に通っています。

職業柄、周りにも腰痛持ちの人は沢山いて、通院先も人それぞれですが
整骨院と整形外科、医師や柔道整復師によっても、コルセットやベルトに関しては賛否両論です。

まずは腰痛の原因をハッキリさせる為に受診してみて下さい。

外傷的、物理的な原因がない場合、内蔵疾患からくることもあるので、
「腰痛と関係なさそう。」
と自己判断せずに、体調で気になる点があれば問診時に話した方が良いです。

[7]みなみ
みなさんコメントありがとうございます
私は保育士をしていてずっと腰痛がひどかったので
病院で受診したのですが湿布しかもらえず
カイロに通っていました。
カイロでは骨盤の歪みが原因と言われ
何回か通ううちに楽になったのですが
費用が高くてやめました
やめて数カ月経った今また腰痛でしんどくて
骨盤ベルトも賛否両論あるみたいですね
みなさんの意見を参考にもう少し考えてみようと思います
ありがとうございました

[8]無名さん
骨盤の歪みが原因とわかっているなら、骨盤ベルトをためしてみてもいいかもしれませんよ！
私は産後、骨盤の歪みからくる腰痛で立っているのも辛い時期がありましたが、骨盤ベルトでよくなりました☆今も痛くなったらつけてます。ちなみに、トコ○ゃんベルトです。骨盤ベルトはつける人によってサイズも変わってくるし、お姉さんのお持ちの物のサイズをしっかり確認したほうがいいかもしれません。
腰痛がよくなると良いですね♪

[9]無名さん
整形外科で腰痛ベルト出してもらったよ。保険きいたから800円。背骨を支える金属板も入っててなかなかよかったよ。医者に相談して、病院推奨のベルトを聞いてみたりドラッグストアや東急ハンズ、ネットで探してみては？

[10]みなみ
お２人共丁寧にありがとうございます
とりあえず骨盤ベルトを購入して
経過を見てみる事にします

みなさんほんとにありがとうございましたm(__)m