生理前のイライラ
[1]なな
生理前になるとイライラしたり気分が落ち込んで泣けてくるんですけど結構そういう人っていますか生理前のイライラが起こったらどうしてます

[2]無名さん
それ、月経前症候群です。
黄体ホルモンの影響でそうなります。
私は生理不順で婦人科にかかっていて、月に１度定期検診を兼ねて薬を貰いに行ってるんですが、前に月経前症候群の症状が酷く悩んでた時…定期検診で病院行った際に思い切って先生に相談したら、上記の様に言われ薬を処方して貰いました。
薬を飲んだらラクになりましたよ。
それ以来、月経前症候群の症状が出そうな時は薬を貰うようにしてます
ちなみに私の主治医の先生は多めに薬を下さるので月経前症候群の症状が出た時は前に貰った分を飲むようにしてます。
なのでお近くの婦人科、産婦人科、レディースクリニックで相談されたら良いと思います。

[3]無名さん
あたしは、趣味で気を紛らわしてます!!!結構イライラもなくなる!!※個人の感想です。

[4]なな
二人ともありがとうございます！！
産婦人科とかなら薬もらうだけでも触診もやっぱりあるんですかね〜

ってそんなこと言ってる場合じゃないですよね
答えてくれてありがとうございました('-^*)ok

[5]無名さん
横入りすみません
私も生理前イライラして友達にもあたっちゃうくらいひどいんですけど、月経前症候群とゆうのは病気なのでしょうか？

[6]２です
主さん

産婦人科等では性交体験が無い人には基本的に内診はありません。
エコーで検査されます。
ただ、子宮や卵巣等に重大な病気がある可能性がある時は別だと思いますが
月経前症候群の治療で行くんなら問診票への書き込みとその問診票を元にした口頭での簡単な質問くらいだと思いますよ。
産婦人科等は怖いイメージありますが行ってしまえばそうでもないです。
リラックスしてちゃんと症状を伝えるようにして下さいね


>>5さん

一応病気になると思いますが、月経前症候群は心身の健康と密接に繋がりがあって疲れてたり、体力落ちてたり、風邪気味だったり、ストレスが溜まってたり、転職や学生さんなら転校したりクラス替えしたり、進級・進学したりして激に環境が変わったりしたら症状が重くなります。
後、生理に対してマイナスイメージを持ってる人もなりやすいそうです。
症状が生活に支障をきたす程ひどい時は産婦人科等に言って薬貰った方が良いですが、そうでもない時は>>3さんがおっしゃるように趣味に没頭してみるとか、ちょっと気分転換になるような事（散歩とかいつもと違う道から帰るとか友達とカラオケ行って大声出すとか…）をするとラクになれますよ。

月経前症候群で検索すると色々サイトがヒットすると思うのでそこに書かれてる事も参考にしてみて下さいね
私は病院で相談して月経前症候群と診断されてから生理前にイライラしたり怠かったりする原因が分かって何かがスッと取れたような感じでスッキリして症状が軽くなったし、生理前にイライラし出したらそろそろ生理くるんだなって心も身体も準備が出来るようになり、ちょっと前向きになれました

皆さんの症状が少しでも軽くなりますように☆
長々失礼しました。

[7]かんたん
イライラしたりする生理前にはナッツ(アーモンドやくるみ)を食べると落ち着きますよ。

お試しください！

[8]無名さん
産婦人科がどんなかんじか分からず不安でしたけど色々丁寧に教えてくれたので安心して行けそうです
ありがとうございます

[9]無名さん
ハッキリ覚えていなくて申し訳ないんですが、生理のイライラなどにきく漢方があると思います
私も結構ひどくて、昔職場の人に貰ったこどがあります
名前は忘れてしまったんですけど機会があったらドラッグストアの薬剤師さんに聞いてみてください

[10]
いらいら辛いですよね…

私は、命の母Ａホワイト という薬を飲んでます(´・ω・｀)ドラッグストアに売ってます