不眠症
[1]無名さん

毎日なかなか寝つけません…
寝ても変な時間に目が覚めてしまいます

治す方法ありませんか？

[2]無名さん
いつも何時に寝て何時に起きてますか？
運動はしてます？

[3]Dr.渡宮
不眠症はストレスや不安からくることがあります。市販の睡眠導入剤でも良いとは想いますが、眠気が朝まで残ってしまったりする人もいるので、できれば心療内科に行って医師に相談の上、薬を貰って服用してみてください。

[4]無名さん
仕事柄夜は休みの日しか寝れないので…

不規則な生活も影響してるんでしょうか？

[5]満博
不眠症の場合は脳外科の病院に行って調べて貰った方が良いよ。それで結果が解るから行って見てね