かなりの甘党
[1]唯
　
私はかなりの甘党です。
あと、普段バランスの良い物を食べていません…。
昨日は朝抜きで、昼にソバ
夜はパイナップルとぶどうだけ。
そんな生活で毎日パイナップルを大量に食べて、紅茶に角砂糖を10個〜15個入れて2杯くらい飲みます。
砂糖が大好きで、常に角砂糖を口に含んでます。
高１なのですが、お母さんがめんどくさがったり料理が苦手なので...
自分も料理苦手だから仕方ないけど、かなり体に悪いと思います。
それに糖尿病になりそうで、怖いです。
だけど、今の生活がやめられません…。

[7]唯
>>6 様
　
そうなんですか..
このままじゃヤバいですよね
でも砂糖とか甘いものやめられないです

[8]4
甘い物は未だしも、砂糖となるとかなりですよね
血糖値は通常ですか？？もしかしたら、低くて体が求めてるのかも。

ちなみに、糖尿病は子供でもなるから真剣に食生活は考えた方がいいよ。

[9]唯
>>8 様
　
砂糖ってカロリーとか糖分高いんですか？
かもしれません…。
血糖値って病院ではかれますか？
　
バランスの良い食事がいいですよね..

[10]無名さん
主さんって、紅茶に10〜15個砂糖を入れるとか、砂糖を飴のようしてるみたいだけど、それで甘さはどの程度感じるの？多分一般的にそんな紅茶飲んだらオエッて感じなんだけど…
ちょっと思ったんだけど、糖分や塩分の取り方があきらかにおかしいよね？
そしてまともな食事もしてないんでしょ？
味覚障害、異味症、解離性味覚障害って病気があるんだけど、後者２つの場合だったら、何となく主さんに当て嵌まるような気がする。
原因は亜鉛を摂取してない事で、例えばレモンを酸っぱいとも思わずみかんのように食べれてしまったり、主さんのように、コーヒー紅茶に大量の砂糖を入れてしまったりとかあるみたい。
亜鉛を沢山含む、魚卵、海草、小魚類は最近食べましたか？
先ずは食生活見直さないと、中性脂肪が増え、動脈硬化で肥満、糖尿病、心臓病になりますよ。
糖分は1日20gが良いそうです。もしくは体重1kgで1日1gが限度らしいよ。

[11]TAMA
私の父親は糖尿病なんですが糖尿病は大変ですよ。 食事制限や注射、失明する事もあります。

甘い物を止めるのではなく控えるっていう感じに思ってみたらどうですかね？

父親は何度も手術したけど悪化を止めるだけでもう目は見やすくはならないと言われています。

とりあえず、医者に行って検査してみて下さい。

私が書いた事で不安になったりしたら本当にごめんなさい！！

でも父親の辛い姿を見てきた分、唯さんにはそういう思いをしてほしくないと思って書きました。

控えるの大変かもしれないけど頑張って下さいネ(^O^)

[12]唯
>>10 様
　
紅茶が野みたくて最初角砂糖1、2個で飲んでみました。
でもとっても苦くて飲めたもんじゃありませんでした。
1個1個増やして飲んだんですけど、無理で2個、3個と増やして最終的にはそのくらいの数になっていました。
最後はドロドロと溶けきれてない砂糖を飲んでいるのがわかるくらいだったけど、それがとても甘くて美味しかったです。
最近は、魚卵はもちろん海草など全く食べてません。
毎日、そうめんか温かいソバかうどんかパスタやお惣菜、ファーストフード
果物で済ませてます。
学校では毎日コンビニのパンを一個か半分食べてます。
今日もパイナップル一パックと唐揚げ少ししか食べてないです。
朝はもうずっと食べてないし、昼もあんまり食べてないです。
料理の本とか見て、頑張って作ってみようと思います…。

[13]唯
>>11 様
　
そうなんですか…。
お父様大変なんですね。
私もおばあちゃんが糖尿病で目の手術してレンズを入れていると言っていました。
だから常にサングラスかけてないと直射日光はだめだ、と。
頑張ってちょっとずつ控えて
食生活整えようと思います。
ありがとうございました！

[14]無名さん
今の食生活では将来確実に何かの病気になると思います。

甘い物が止められないと言いますが、病気になったら強制的に止めなくていけなくなるし、命を落とせば食べることさえできなくなりますよ？

もう高１なんですからご飯くらい自分で作りましょうよ。私は母子家庭なので中学からお弁当も自分で作っていましたし、母に健康でいてほしくて料理は頑張りました。

自分だけのことではなく、親のことを考えれば、もっとしっかり食生活を正さねば!と思いませんか？

[15]唯
>>14 様
　
ですよね…。
病気になっちゃったら一生後悔するし、ちゃんと料理頑張ってみます。
私もお母さんだけしかいないから、ずっと長生きしてもらいたいし。
お母さんにも私が作った料理食べてもらって元気でいてほしいです。
とりあえず早めに病院に行ってみようと思うんですけど、何科にいけばいいんでしょうか。

[16]4
とりあえず検診がてら内科でいいと思うよ。
さっきも言ったけど、糖尿病は遺伝が関係するし太ってるとか関係ないしね。
体には気をつけて、料理も楽しんでね

[17]唯
>>16 様
　
家の近くに内科がなくて、耳鼻咽喉科に行こうと思うのですが...
内科のほうがいいですか？
　
がんばります！

[18]無名さん
あくまで可能性ですが、もしかしたら、淋しさ等からくる精神的原因の砂糖依存。

または偏った食事の積み重ねで、味覚に問題が生じてしまっている。

[19]無名さん
私も高校生の頃は糖分依存が激しく、一日に飴20個以上(一袋全て)食べたりしてました。
原因は家族関係で色々あったことからのストレスかな、と思っています。
家を離れ一人暮らししている今は自分でも驚くくらい飴を食べなくなったので。

だから主さんも>>18さんのいうように一種の精神的障害かもしれません。

[20]唯
>>18 様
>>19 様
　
そういえば最近無性に寂しくなります。
9ヶ月付き合った彼氏と別れて、友達とも上手く行かず、親ともいろいろあって..
そうゆうのもあるんですかね？

[21]唯
　
みなさま、ありがとうございました。
先程病院に行って来ました。
最初に舌に何かをつけられて、「どんな味がする？」と聞かれてしばらくわかんなくて、「苦味…？」と答えると次にアルコールのにおいを嗅がせられました。
鼻は良かったみたいですが、血液検査をして1週間後に結果が出ます。
気づけば昨日と今日の紅茶2杯とコーヒー1杯で約300gの砂糖を摂取していることに気が付きました。
コーヒーには、角砂糖15個スティックシュガー3個、ガムシロップ、ミルクを入れて飲みました。
それでも、苦かったです。
お昼うどんを食べて、食器を洗うときに底に大量の一味がたまっていてビックリしました。
やっぱり味覚がおかしいみたいです。