トラウマ
[1]ｸﾞﾘｰﾝ
20の社会人です。


半年以上前にたった2ヶ月でしたが 初めて付き合った彼女に振られました。

相手からの告白でお互い本気で想っていました。


しかし好きになりすぎたのが原因でいきなり別れを切り出されました。


すごく悲しかったのですが、別れを受け入れました。


それから数ヶ月彼女のことは忘れられなかったけれど前向きに生きようと思い日々頑張ってきました。


しかし､１ヶ月ほど前に自分が悪いのですが、元カノのSNSのﾍﾟｰｼﾞを発見してしまい､見てみたら 別れた日に新しい彼氏ができていました。

そのﾄｯﾌﾟ画もｸﾘｽﾏｽのｷｽﾌﾟﾘで､すごいﾗﾌﾞﾗﾌﾞでした。
一生離さない､最強の夫婦と書いてありました。


一瞬にしてﾊﾟﾆｯｸになってしまい、こんなに悩んでいたのにこれが現実なのかとｼｮｯｸで精神的に壊れてしまいました。


それから ｽﾄﾚｽで体重が１ヶ月で5ｷﾛ増え､仕事中もその事で頭がいっぱいでﾐｽ連発､人間関係も拗れてさらにｽﾄﾚｽが溜まり 自信も一気になくなりました。


完全にﾄﾗｳﾏになって ﾎﾞﾛﾎﾞﾛになってしまいました。
なんにも手につきません。


相手の幸せを願うのが普通だと思うのですが、正直今の自分の感情は、元カノが憎いし、新しい彼氏も憎い でもまだ元カノを引きずっている自分が一番憎いです。

甘えだとわかっているのですが､自分をｺﾝﾄﾛｰﾙできません。

ここ１ヶ月集中力もなくなり何をするのも億劫です。

情けないと思うのですが、どう気を持っていけばいいのか どなたかｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いします。

[3]ｸﾞﾘｰﾝ
やはり気持ち切り替えが大事ですよね。


早く頭の中からこの出来事を消したいのですが、常に頭から離れないのがすごく辛くて画像を思い出す度に胸がｷﾘｷﾘ傷みます。


これから恋愛なんてできなくなりそうで
てかする権利もないと思います。


女性一人の幸せを願うことのできない小さい自分を変えることなんてできるのでしょうかね…

[4]さき
別れたことを後悔させるくらい いい男になってやれば
いいと思います(^O^)

元カノより良い彼女に
出会える為の別れだと
思って仕事も頑張って下さい

[5]キュウ
失恋は本当に好きな人に会うための通過点です！
ちょっと前に結婚式場のCMで、新婦が元カレに対して「振ってくれてありがとう、おかげで今の彼に会えました」っていうセリフがありました
失恋って前向きにも考えれるんだ〜ってなんかすごく心に残りました


頑張ってくださいね

[6]ｸﾞﾘｰﾝ
はい。

前向きに考えたいと思っているのですが､悔しいけど元カノは全てがタイプだったんですよね。今回はおそらく略奪されたんだと思います。

割りと自分に自信のある方だったのですが、今回の出来事で自信がなくなってしまい､人間不信にもなりました。

こんな自分でもまた恋人なんてできるのか不安で…

[8]みくたろう
初めまして
私も同じような体験したことあります
私の場合はお付き合いはできず振られてしまいましたが、主さんと同じく体重は増えるは好きだった彼には直ぐに彼女はできてるはで辛い時期を過ごしました。


私は彼のことが大好きでずーっと忘れられずにいました…
しかし、ようやく最近になり彼への思いが無くなってきました。四年かかりましたがようやく次の恋ができそうです。


みなさんが言うようにまず気分や環境を変えることが大切です
すぐには気分を変えることができないかもしれませんが、友達と買い物や呑みに行くなどするといいかもしれませんよ


同い年でなんとなく同じ経験をしてるのでついコメントしてしまいました
すいません…

[9]ｸﾞﾘｰﾝ
そうですよね。

SNSを見てしまったことを物凄く後悔してますが、自分がしてしまったことなので、痛みを引き連れながらでも頑張っていくしかないですよね。

不眠と過食気味なのもそのうち治ると信じて頑張っていこうかと思います。

しばらくは恋愛とか考えないでいこうと思います。

[10]無名さん
自分のしたことって
良いことも悪いことも後になって返ってくるものです。
今は辛いあなたが、
これを乗り越えたそのときはきっと強くなってて、あなた自身の魅力に変わると思います。
何にも知らない男より、人の痛みが分かる男の方がステキですよ、がんばれ〜！

[11]ｸﾞﾘｰﾝ
ありがとうございます。


新しい彼氏が憎い自分はまだまだ子供だと思いました。

正直まだ幸せを願うことなんてできないですが、ゆっくりと事実を受け入れていきたいなと思いました。

[12]無名さん
元カノが憎い、新しい彼氏が憎いと思うのも普通の感情だと思いますよ。

お互い想い合っていたはずなのに別れた直後に彼氏ができて、主さんは本当に辛いと思います。
まるで裏切られたような気分だと思います、幸せを願えるようになるには誰だってまだ時間がかかりますよ！
あまり自分を責めないでください。

まだまだ主さんには出会いがたくさんあると思いますし、きっとまたすごく想い合える人に出会えるはずです(*^^*)

頑張ってください！

[13]無名さん
その彼女やその彼氏を憎む気持ちをこれからの新しい未来へ向けた生活や新しい出会いへの力にすればいい！ 努力して自分を磨いて大きくなってその彼女を後悔させてやればいい いまは辛い｡でも月日が解決してくれると思う。いまの辛い日々に耐えて頑張っている主は立派だと思うけどね趣味やスポーツに打ち込んで下さい！

[14]ｸﾞﾘｰﾝ
ありがとうございます。


正直まだ元カノのことは好きですが、ほかのことをして紛らわそうと思います。

とりあえず醜くなった見た目を変えていこうと思いました。

[15]無名さん
私も初めて付き合った
カレと別れてすぐ
彼女作られたことあります。
その時はホントに悲しかったし、
すごく大好きな人だったので
もう他の人なんて好きになれない
と思ったし、この人以上はない!!
って思ってました。

１年以上引きずりましたが
今はそっと寄り添ってくれる
大切な人に出会えました。


初めて付き合った分
思い入れもたくさんあると
思います。
無理に忘れる必要もないし
好きなままでいいと思います。

[16]ｸﾞﾘｰﾝ
やっぱりﾓﾔﾓﾔが全然消えません。自分は弱い。

略奪男を殺したいです。


こんな思いするなら出会わなきゃ良かったです。

[17]無名さん
なかったことにしたら？
付き合った期間が２ヶ月しかないなら「付き合った数」には入れないとか。私は入れないし元カレとは呼びませんね。

[18]無名さん
まず好きになりすぎてふられたっていうのは嘘だね。

別れた日に彼氏ができたってことは主と付き合ってた時からいい感じだったってことじゃない？

そんな人忘れて次いこ