足が速くなりたい
[1]無名さん

どういった工夫をすれば
足は速くなりますか？

[2]無名さん
練習すれば速くなると思います
それか、後ろで太鼓をたたくような感じで手を振れば良いと聞いたことあります

腕をよくふることが大事じゃないですか？

[3]カルビ子


とにかく大股で走る(^^)

[5]無名さん
実際のゴールよりも遠くへ走るつもりで走るとタイムのびる。

[6]無名さん
姿勢により速さが変わるみたいですよ？
詳しくは分からないですが走るときに少し前のめりになり走った方がいいってテレビでやって居るのを見ましたが…

[7]カルビ子



手のひらに卵を持ってるつもりで空間を開けるといいよ(^^)

[8]無名さん

手(腕？)をはやくふる(動かす？)と自然と足も手の速度にあわせて速くなる、って聞いたことあります


？ばっかですいません

[9]無名さん

皆さん返信ありがとうございます

体育大会が近いので
みなさんのアドバイスを
実践してみます