07/27 17:07
「158 集中的音楽療法」
なずな
名称:集中的音楽療法
目的:ストレスによる諸般の体調不良状態の改善
方法:被験者の好む音楽を、精神的充足感を得られたと被験者が感じるまで聞かせる(本人による加療も可能)
自分の好きな音楽をたっぷり聴いたらリフレッシュできるよ、って話でした。
まとまった時間ができるまでは無理だけど。
おすすめですよ。
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