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「2931通目」どうしたらいいのかわからない。
最近なんだか冴えない
どうしたらいいのかわからない。私
心の病を抱えている今
どうしたらいいのかがホントにわからない
周りが怖い。
今の私やめられないことがある。
それはリストカット
左腕には無数のキズがあるひとり寂しい…
お返事きたよー♪
大丈夫。
切りたいなら切ればいいよ。
その傷痕は貴女が必死に生きようとした証だから…。
苦しみはココで吐き出して下さい。
ココには受け止めてくれる方々がいます。
だからまた、メール下さい。
自分に直接メールを送ってくれてもいいです。
必ず返事はさせてもらいます。
by ろみひ〜
お返事きたよ〜
大丈夫。
ちゃんと届いたよ。
あなたの想い、少しだけだけど
聞いてるよ。
お返事きたよー♪
人は生きていく上で、どうしても“波”があるので、
冴えない時も どうしてもやってくるのですが…。
どうしたらいいのか分からないときは
全く違う事をしてみると良いのだそうですょ。
例えば、左手でご飯を食べて見る、
横断歩道を歩くとき、手を上げてみる
お風呂で、いつも頭から洗ってるけど、足から洗ってみる。
リスカも、右手で切るのではなく、
左手で切ってみる。
すると、
ほんの小さな事にも気付けたり、
麻痺してた痛みがとても痛いと分かったり。
するそうです。
36歳主婦
お返事きたよー♪
無理にリスカを辞めることはないよ。駄目なことだと思わないで。
今は心身共に休ませる時期なんだと思う。
人間なんだから、どうしていいかわからず苦しい時がある。それでいい。全く悪いことじゃない。
自分を責めないで。
今の自分を受け入れてあげて。
頑張れとは言わない。
私も今、大きな壁にぶつかってどうしていいのかわからず、答えが出ないままさ迷ってる。
周囲の人間が怖くて恐怖でしかないし、もう消えてしまいたいくらい。
似た境遇の人はいると思う。
ただ、ちょっと遠いだけ。
ひとりじゃないからね。
お返事きたよー♪
リスカはやめなー;
痛いし痛いし余計に傷付くだけだよー
何が嫌なのかはわからないけど
親からもらった大切な体なんだから、
関係ないとか
の問題じゃないからねぇ´Д｀
もっと自分、大切にしよ？
中3
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