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[1] 旦那のダイエットを応援しています
By Ryou
01-25 14:51
旦那は最近会社の健康診断でメタボと診断されてからようやく本気でダイエットに取り組むようになりました。今までは口ではダイエットすると言いながらテレビを見ながらスナック菓子を食べているような状態だったので私も呆れていました。けれど、健康診断の結果でかなり医療機関の先生に怒られたらしく今回はスナック菓子やケーキやクッキーなどの甘いお菓子を我慢していますし、ご飯の量も減らしてよく噛んでゆっくり食べることで満腹感を得ようと頑張っています。そんな旦那を見ているうちに私も旦那のダイエットをきちんと応援してあげなくてはと思うようになり、最近では揚げ物や丼ものよりも和食の定食のような夕食を出すようになりました。少しずつですがダイエットの効果は出ているようなので、このまま長期的に続けていって是非脱メタボをクリアしてもらいたいと思っています。 ダイエットレシピはコチラ 驚き！発見！クレジットカード
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