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[1] 腹の支え方
By nagu
07-25 12:40
タイトルどおり腹の支え方がよく
わかりません。

色々調べて、試してみたのですが
よくわからなくて困っております。

あと、息を吸ったときに
喉の下あたりが苦しくなり喉がつまった
ような感じになりうまく息をはく事が
できません。

困っております。
よろしくお願いいたします。


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