新・歌の悩みBBS

[1] 複式練で腰痛(;_;)
By ゆっぴ～

11-21 20:53
最近レッスン1の複式呼吸やると腰の変が痛むのですがそんなことありますか？
普通に歌いながらの複式はあんまり吸えてない？から痛くないけど練習で思いっ切り吸うと少し痛いんですが…
って打ちながら今やったら…痛くないw

ということは息は前の方に溜める感じですよね？腹をだす感じ？後ろ？はおかしいですよね？

わかんなかったらすいません(T_T)

SH005
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[5] By ゆっぴ～

12-10 12:53
>>3
お早い回答ありがとうございます(^O^)

そういえば発声の時の息の出し方は一様見てもらったんですが、悪くないとは言われたんですよね。
めいいっぱい吸ってるつもりではあるんですが入らない時とか入ってないのか。
息漏れ？しやすいって気も自分ではするのですが結局わからずじまいで(>_<)
うぅ～

SH005
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[4] By Marcy

12-10 00:46
>>3

ゆっぴーさんの練習風景や歌ってる風景を見たことないからわからないけど、少なくとも深呼吸をするよりもはるかに多い息の量を吸っても「まだ足りない」と先生は仰るわけですよね？

もしも今の練習が合わなそうであれば、先生を変えてみることも検討したほうがいいかも？

今試してみたけど、自分の場合歌う時に吸い込む息の量は深呼吸時の半分から多くて３分の２程度。
ちなみに深呼吸の時に吸い込む息の量は、限界の７～８割程度ですよ。

息が持たないのは吸い込みが足りないのではなく、息が多く逃げてしまう悪い発声になっているからなので、それを肺活量や吸い込みのせいにする先生にはちょっと疑問を感じます。

高音の苦しくなるところとかはちゃんとチェンジしないとダメですね。どの高さでも高い・苦しいと感じずに声を出していけるように発声を整えないといけないし、張り上げ癖が悪化するとその妨げになります。

オクターブ下って言うのは、本来のドレミの音階の１段階下のドレミに合わせて歌うことなので、裏声とか地声とか関係ないですよ。
裏声でも１オクターブ下で歌うこともできなくはないですしね。

pc
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[3] By ゆっぴ～

12-09 20:20
やっぱり吸い込みすぎも悪影響ですよね(>_<)
実はボイトレの講師さんから思いっ切り息吸ってとか足りないって言われるんですがそれで吸うんですがそこでやるときは苦しいし息入らないしで。
カラオケでも息たりず声震えるまで出すことは確かにあるんですが、どうしようかなと(;_;)

後男性の方で女性の歌、歌う時って普通は地声から入って高いとこはミドルを使って歌うのですか？
地声の張り上げで全部女性のを歌うのは止めたほうがいいですよね？

あと女性の歌を地声のみ？か裏声混ぜながらだと1オクターブ下？らしいのですが全部裏声で歌った場合はオクターブ下とは言わない～？

わからないことだらけ(T_T)
わかればお願いしますm(_ _)m

SH005
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[2] By Marcy

11-30 20:39
>>1

それはきっと息を吸い込み過ぎです・・・

思いっきり限界まで吸い込む必要はないし、あくまで普通の呼吸ですよ(^^;)

たぶん肋骨とかも痛くなってくるし、そのあたりの神経が圧迫されて神経痛を発症したりも知るし体にも悪いので、限界まで吸い込むようなことはやめた方が良いです。

歌う時に吸い込む息の量は深呼吸よりもはるかに少ないですよ。

pc
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