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朝練
By キタノ
06-10 19:46
明日から木・金と、また再開します。
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朝練
By キタノ
06-09 17:26
今朝は豪華出演ありがとうございました。明日は朝から完全に雨模様なのでお休みします。
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朝練
By キタノ
06-08 18:44
グランフォンドお疲れ様ですた。
また明日から6時半に速谷から山登りはじめます。
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なおちゃんへ
By にしかわ 
06-05 19:34
連絡用にメアド教えてください。
↑までメール下さい。
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By キタノ
06-05 15:26
明日も極楽寺スタートの朝練するんですが 諸事情により15分遅くして、6時45分速谷です。
時間中途半端ですみません。都合のいい方一緒に走って下さい。
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特別練習
By NOKO・仲西
06-05 09:13
土曜日（6/6）午前中、ユウダイの特別練習を行います。
錦でカーペーサーの予定。都合のいい選手は参加して下さい。人数限定です。仲西まで電話ください。
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グランフォンド配車
By NOKO・仲西
06-04 12:32
6/7（日）グランフォンドの配車を行います。
お車を出せる方、便乗を希望する方は書き込みをお願いします。
★編集ﾊﾟｽﾜｰﾄﾞ：67
＊以下、現時点での案です。自由に変更して下さい。
☆仲西＠プレマシー、テキサス＠デミオは午前4：00メカピ出発。
午前3：50までに西本、三好、ハチ、カツラはメカピ集合。
☆ニシカワさん、Takky、ナオを乗せて下さい。
ナオは己斐周辺まで移動すること。
４時に西広島駅ロータリー集合でいかが？メカピには行かず、そのまま高速に乗ります。(にしかわ)
了解しました(ナオ)
☆クマノさん、少年と北野ちゃんを乗せて下さい。
少年は矢野、北野ちゃんは宇品です。集合時間と場所を決めて下さい。
少年は3:15 矢野駅近くの31号線沿のセブンイレブンで合流しよう。JAの向いね。
その後3:30県立大学の北のセブンイレブンで北野ちゃんと合流し、メカピを目指しましょう。よろしくクマノ
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バンク
By 朝日 美鈴が丘
06-02 13:57
13日土曜日バンク練に行きます。テキサスが車を出してくれるので、あと二人、車で行きたい人がいれば今週中に書き込んでください。もちろん直接自走できていただいても結構です。途中参加、途中離脱自由です。疑問があればメールしてください。 参加者 朝日 テキサス パスワード 1120
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ハチへ
By なかじま
06-01 12:41
ハチへ。
練習用タイヤ４本です♪
編集パス0601
有難うございます。頑張って練習します！byハチ
ハチへ。メールしてください。byなかじま
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基礎練WEST参加者各位
By 岡田です
05-30 13:57
ＮＯＫＯ基礎練ＷＥＳＴに参加される方のうち、
多くの方が広島市方面からの参加かと思います。
大野ＩＣそばの集合場所まで
自走で来られる方も多いと思います。
旧２号線を走り、地御前を過ぎたところから
ゆるやかに上っています。
その先、旧２号線とバイパスが合流するところは
自転車通行禁止になっていますよね。
ここを突っ切っていくほうが楽だし早いのですが、
交通規則は遵守しなくてはいけません。
みんなはどうやって回避しているのだろうかと…
なので、推奨迂回ルートを考えました。
私のブログにＵＰしています。
link:blogs.yahoo.co.jp
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