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3週間達成
By あき
10-19 19:51
今日で3週間…

吸いたい衝動より
不眠 頭痛 倦怠感がツラい

いつになったら
スッキリするのかな
恐るべし離脱症状

W51S
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2週間達成
By あき
10-12 22:04
いろんな離脱症状が
あるけど
長〜い喫煙期間からのデトックスだと思い続けてみようかなぁ…って思えるようになりました

ツラい時もあるけど
次は3週間目指して
みょ〜


W51S
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12日目
By あき
10-10 11:12
12日目です

たま〜に吸いたい衝動がやってくるけど
深呼吸とガム.ミンティアでリフレッシュ
目標の2週間まで
あと少し


W51S
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By リな
10-08 17:00
11日目†
すでに太リました
P06B
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4ヶ月突入
By ミザル
10-03 01:36
禁煙続いてます!4ヶ月目に入りました♪楽勝 ただ…体重が!ダイエット頑張りますp(^-^)q
SH07B
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何日?
By サンジ
10-01 23:08
俺は11日間かな!

W63SA
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C日目
By なみ
10-01 22:06
とにかく朝がキツい…
いつになったら楽になるのか…

あの時の初めての@本…
走馬灯のように思い出す
930SH
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禁煙2日目が終わろうとしている
By フン
08-05 22:49
3日目に入るのに、禁断症状が全く無い

どーなってるんだ

禁煙補助用のアイテムは一個も使ってないのに

ただ、風邪引いて、喉が痛いってなだけで吸いたいって気持ちが無いなんて不思議だ

とにかく今後一切吸わないようにやめよう
K002
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禁煙2日目突入しました。
By フン
08-05 07:03
これまでの禁煙とは何かが違う

なぜなら、禁断症状が全くなく、吸いたいという気分にならないのはなぜ

よく解りませんが、とにかくこの調子で禁煙続けて行ければ言いと思います
K002
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中途半端な時間ですが
By なみ
06-27 19:04
今から禁煙します!今まで練習してきたので(笑)今日こそ本番!!
24時間過ぎたあたりが辛いんだよなぁ〜…
でも頑張る!
F905i
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