okc瓦版 - MBBS

[投稿] [2/181p] 空手サークル瓦版 [前項] [次項]

☆寒い…☆ -杏理
寒さが本格的になってきましたね！
いやー、外から稽古場に来る人達はブルブルしながらも頑張って来ていただいております！
とても寒いのてすが、柔軟、筋トレから開始し、暖まった所でミット打ちなど行って身体がどんどん動くようになってきます(^_^)
最近、ホームページを見て下さり、見学＆入会して下さる新しいメンバーさんが増えてくれました！
とても嬉しいことです☆
コロナ下ですが、感染対策をしながらも、ストレス発散や稽古をしながら、しなやかな心身を目指していきましょう♪
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12/17 木 12:35

☆満足度の高い稽古とは☆ -杏理
昨日の稽古は１４人程のメンバーさん達と稽古を行うことができました。稽古場が狭く感じられたのは本当に嬉しいことですが、コロナ対策も怠らないようにしていきたいものですね♪
空手サークルは、ほぼ社会人の人達が多く皆さん仕事や育児などの合間に参加して下さっています。
子供達を受け入れる体制を作りたいのですが、今使用させていただいている福祉会館が、年齢制限があり、またそちらの方の開拓が難しい状況です。
仕事、育児、家庭などに支障が出ない範囲で、個々のレベルに合わせながら、なおかつ今のコロナ対策を行う稽古内容を提供していきたいと日々模索しています。
どうしても塩本２人が運営をしているので、視野が狭く、独裁的な物にもなってはいけないので、気軽な立場でどんどん意見や質問など稽古や運営内容に対して教えていただければなと思っています！

さて！また私が皆さんが歓喜の悲鳴をあげれるような筋トレを考えていきます！！
来週月曜日は祝日のためお休みです！
次回は30日となります☆
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11/17 火 11:42

最近 -ご隠居
最近、筋トレ取り入れててコロナの影響下のため、こういうときこそ！筋トレは良いですね！
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11/15 日 09:06

☆筋肉痛地獄☆ -杏理
今週の稽古は、支部長が体調不良ということで、僭越ながら私が稽古を行わせていただきました！
また支部長とは違う雰囲気、稽古内容だったと思いますが、参加メンバーさん１１人と楽しく稽古できたのではと思っております(^^)
今回は私の子供達もお留守番であったため、………稽古は私がしたいことをやらせていただきましたーー！！！（笑）
筋トレ……筋トレ……ミット打ち込んで、打ち込んで、打ち込んで……筋トレ……
皆さんの活気ある雰囲気で頑張れましたね！
また来週もよろしくお願いします★
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10/07 水 21:10

-名無しさん
板野

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09/24 木 14:24

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